Blogg

Arkiv

Mindfulness, lederskap og prestasjon

Mindfulness, lederskap og prestasjon

I jobben som rådgiver møter jeg ofte ledere som ønsker seg verktøy for å håndtere stress. Noen enkle mindfulness-øvelser er da naturlige å ty til. Oppdagelsen av pusten som fokus, ankring og stressmestring er en ny opplevelse for overraskende mange ledere.

les mer
«Du får de medarbeiderne du fortjener»

«Du får de medarbeiderne du fortjener»

Ofte ser vi at lederoppgaver blir utfordrende over tid. Uten tilstrekkelig opplæring og støtte kan det utvikles frustrasjon og motivasjonen faller. Når folk deltar på opplæringstiltak, opplever deltakerne å bli verdsatt og satset på. Det oppleves motiverende og støttende.

les mer
Stress over tid

Stress over tid

Hva skjer med kroppen og psyken vår under stress? I 2018 gikk jeg selv på veggen så det sang, og den opplevelsen unner jeg ingen. Det tok nemlig lang tid å komme tilbake. Stress oppleves ulikt for alle, men jeg håper du får noen råd rundt symptomer som kan oppstå og hva de kan innebære, slik at du kan gjøre noe med det før det går for langt.

les mer
Hører du, eller lytter du?

Hører du, eller lytter du?

Mange tror at de lytter når de hører på at andre snakker. Men å høre er ikke det samme som å lytte! Aktiv lytting er viktig for å skape tillit og godt samarbeid. Og den gode nyheten er at det er trenbart.

les mer
Styrearbeid og resultatskaping

Styrearbeid og resultatskaping

Styret har den overordnede myndighet og ansvar for forvaltningen av selskapet. Det har det endelige totalansvaret for virksomheten og skal således utøve myndighet. Styret er innsatt for å ivareta det mangfold av interesser som knytter seg til selskapet, andre virksomheter og organisasjoner, og det forutsettes at styret utfører sitt arbeid med tyngde og selvstendighet så vel på vegne av seg selv som overfor sine interessenter.

les mer